Blodrot växer oftast på torv eller på mager, humusrik jord men ibland mer näringsrikt. Den har svårt att tåla stagnerande markfuktighet men påträffas för övrigt både på våt, fuktig och frisk mark. Mera sällan väljer den torra växtplatser. Arten uppträder på naturbetesmarker och i slåtterängar samt i glesa, örtrika, fuktiga till ganska torra skogar. Den påträffas i kärr av olika slag, särskilt i laggar, madkanter och smala kärrstråk genom skog. Arten är också vanlig på åkerrenar och vägkanter och kan även förekomma på starkt störd mark.

Blodrot är känslig för gödsling och gynnas av måttligt bete.