Sumpnoppa växer på åtminstone tidvis fuktig jord på ställen med föga slutet växttäcke. Den återfinns vid leriga till sandiga, tidvis översvämmade stränder. Arten påträffas också på dåligt dränerade åkrar samt i åkerkanter och skuggiga trädgårdsland. I betesmark är den vanligast längs kreatursstigar och vid vattenhål. Arten ses ofta på brukningsvägar, i traktorspår, dikeskanter och fuktiga grustag samt på tippar och annan skräpmark.
Funnen i 1388 rutor; tidigare uppgifter från 189 rutor. Mycket vanlig. – Ursprunglig.