Andmat växer i stillastående eller svagt rinnande, näringspåverkat sötvatten. Den förekommer som ursprunglig i sumpskogar, bäckar, sjöar och skogskärr. Men vanligast är den på starkt kulturpåverkade lokaler som diken, kanaler, dammar, vattenhål för kreaturen och gamla stenbrott. Den kan också ses i sötvattensutflöden på havsstränder men går aldrig ut i brackvatten.

Andmat är jämnt spridd över Öland, något mer sparsamt förekommande på Stora Alvaret. Där ses den i sprängda vattenhål och kanaler. Med tanke på den stora mängd bevattningsdammar som förekommer på dagens Öland torde artens framtid vara säkrad.

Gammal, bofast.