Vårfryle växer i frisk, mullrik och efter öländska mått mätt något kalkfattig skogsmark. Den är främst funnen i barrskogar med tall, ädellövskogar samt i hässlen, de sistnämnda ofta betade. Vårfryle växer även i granskog, ekhagar och avenboksskog. Ofta dyker den upp på hyggen och utmed skogsvägar.

Vårfryle växer främst inom Mittlandet, västra kustskogen och i de nordliga, skogrika socknarna Böda och Högby. Växten saknas på Stora Alvaret. Utbredningsmönstret känns igen från Sterner (1938). Vårfryle är funnen i marginellt fler socknar idag. Å andra sidan har den inte återfunnits på utpostlokalen i söder, Stora Dalby lund i Kastlösa sn. Den beskogning som skett av landskapet har gynnat vårfryle. Jämfört med Sterner (1938) ses en viss minskning i statistiska analyser (Frescalo); vår bedömning är att växten i princip är oförändrad.

Gammal, bofast.