Ursprunglig.
Öppen, torr, gärna sandig miljö: torrängar, hällmarker, kalkkullar, åkerkanter och annan sandmark. Ses ofta på myrkullar, då även på strandängar; dessutom antecknad i ängen.

Plantor med vita blommor har noterats från Hamra (Fries 1932).

Backförgätmigej är den vanligaste av de små arterna av förgätmigej på Gotland. Johansson (1897) angav frekvensen ”Allest.”. Vissa luckor finns i artens utbredning numera, och frekvensen är troligen lägre i dag än på Johanssons tid.