Ursprunglig.
Öppen, torr till frisk miljö: gräsmark, betesmark, ängen, skogsbryn, åkerrenar och vägrenar; även vallar, igenlagda åkrar, ibland i igenvuxna trädgårdar. Arten kan också någon gång påträffas i blöt miljö. Betestålig. Grässtjärnblomma är troligen inhemsk men starkt kulturgynnad. Att den är allmän på Gotland framgår också av andelen provrutor där den noterats. Frekvensen har ökat under de senaste 200 åren: ”Här och der” hos Wahlenberg (1805), ”Täml. allm., hälst på sandområdena” hos Johansson (1897).