Vekt braxengräs växer på grunt vatten vid långgrunda sjöstränder. Den föredrar hårdbottnar av sand, grus eller sten och växer ofta bara på någon eller några decimeters djup.

Arten är bristfälligt inventerad. Totalt har den noterats från 20 olika lokaler varav 90% finns vid Dalälven där den är vanlig. Ytterligare ett tiotal gamla lokaler är kända.
Sällsynt (7% och 24 lokaler).