Nordeuropa, Sibirien, Nordamerika, Grönland. I Sverige hela landet men sällsynt på Öland och Gotland. I Sörmland tämligen allmän utom vid kusten, Mälaren och i slättbygderna – (25%). Rosling är en typisk mosseväxt, som trivs såväl på det öppna mosseplanet som i den oftast mer beskuggade myrkanten. Den är i vissa trakter också rätt vanlig i tallsumpskog samt på gungflymarkernas mosselika delar. Arten är konkurrenssvag och klarar inte sällskap med starr och andra kärrväxter, varför den till stor del saknas i de egentliga fattigkärren.