Europa, Västasien. I Sverige upp till Hälsingland. I Sörmland tämligen allmän, i öster dock mindre allmän – (34%). Vattenblink är en flerårig vattenväxt som trivs i lugna och grunda småvatten. Den växer ibland i öppet läge men ofta i djup skugga. Vanligast är den i slättsjödiken, i näringsrika bäckar, grunda dammar och i alkärr. Då bladen i regel finns under vattenytan är växten lätt att förbise när den inte blommar.