Europa, förmodligen uppkommen ur kustbaldersbrå. I Sverige hela landet. I Sörmland mycket allmän – (90%). Baldersbrån är en ettårig, höstgroende art som växer rikligt i åkrar, på vallar, trädor och på annan öppen jord. Den är förmodligen en gång inkommen med utsäde. Särskilt vanlig är arten i höstsäd. Den växer dessutom ofta som pionjär i nysådda gräsmattor, på gödslad mark kring gårdar och bebyggelse, men även på vägkanter. Baldersbrå är ett av våra vanligaste åkerogräs som knappast har minskat trots besprutning och moderna brukningsmetoder. Vissa år kan den uppträda i oerhörda mängder. Nära kusten uppträder hybrider med kustbaldersbrå.