Ekbräken är ursprunglig och växer, oftast beståndsbildande, främst i friska ädellövskogar men också i fuktiga skogar av andra trädslag, särskilt där marken är översilad eller stenig/blockig mark, samt i bergbranter. Mindre ofta finner man den på torrare partier i översilade kärr, på klapperstensfält vid havet samt intill stenmurar och odlingsrösen.