Europa, Asien. I Sverige genom hela landet. I Sörmland allmän eller mycket allmän i större delen av landskapet. Mindre allmän är den i delar av Södertörns kusttrakter samt i skärgården därutanför – (77%). Häggen växer som ett medelstort, ofta buskformigt träd i fuktiga lundar, bäckdalar och strandskogar vid näringsrika sjöar eller vid havet, vanligen i sällskap med klibbal. Ofta förekommer den också som fågelspridd kolonisatör på skräpmark och i vägdiken nära bebyggelse.