Sjögull introducerades i Sverige under slutet av 1800-talet, först i Västmanland (Eckerbom 1940). I Sörmland är den förmodligen ursprungligen utplanterad i sjöar eller åar. På lokalen i Gryt växer sjögullet i en klarvattensjö på grunt vatten. Spridning sker via flytande växtdelar. Arten kan bilda stora bestånd genom vegetativ förökning medelst jordstammar. Artens historia i Arbogaån har berättats av Malmgren (1982).

Europa, Asien samt införd i Nordamerika. I Sverige inplanterad eller förvildad på enstaka platser i de södra och mellersta delarna.