Centraleuropa, i Sverige Öland, Gotland, sydöstra Skåne och Stockholms skärgård. Uddögontröst växer i Sörmland på kalkberg i skärgården, där den ibland förekommer massvis. Den har dock inte noterats särskilt vid inventeringen. Senast är den noterad från Nämdö Nämdö Böte 1977 (T. Karlsson). Populationen i Stockholms skärgård avviker från de övriga svenska genom sin tidigt börjande men länge pågående blomning i kombination med en påfallande kraftig stam (Karlsson 1986b).