Ek ses rätt ofta odlad vid gårdar och i samhällen, och vid kusten och i de nedre dalgångarna kan man se större träd. I Ovansjö i Njurunda växer den förmodligen största eken i Medelpad, Kristinaeken (Löfgren 1922). Den har i dag en omkrets på 476 cm i brösthöjd (1980: 450 cm) och dess ålder torde vara minst 250 år (LS). Ek odlades även i äldre tid: ”… på egendomen Märlo i Wifsta, i Medelpad, hvilken tillhör Magister Hellzén, skola Ekar vara planterade, som der växa och frodas …” (Zetterstedt 1833).
Collinder (1909) anmärker: ”Flerst. planterad. Sätter vissa år mogen frukt i Tuna (M.N. Michaelsson)”. – Idag tycks eken ofta få mogna ollon, och den har under de senaste decennierna lokalt fröspritt sig i varma lägen vid kusten och i Ljungans ådal. Större bestånd av unga ekar har setts i Hässjö Stavreviken–Fjäl och i Tuna Runsvik. Sannolikt har nötskrikor bidragit till spridningen och kanske den under 1980-talet invandrade nötväckan också spelar en roll.