Salttåg hör hemma på det yttre kustbandets saltare stränder. Den förekommer på de nedre partierna av rena sedimentstränder och på skyddade moränstränder mellan stenar. Där växer den som en av pionjärväxterna, i en zon som regelbundet översköljs av vågor, i mindre ruggar och bälten i artrikt men glest strandängssamhälle under bildning. Salttåg kan också finnas i klippspringor och på hällar, men då i mer skyddade lägen än sin like stubbtåg J. compressus. I det utsötade inre kustbandet kan den finnas på saltackumulerande svackor i strandängar, som på Stornäset i Alnö. Den fanns som relikt i Selångersfjärden i slutet av 1800-talet, men är senare inte återfunnen där.