Älggräs växer på fuktig till våt, näringsrik mark. Man kan instämma i Pehr Kalms beskrivning av växtlokalen och dessutom tilllägga att älggräs är en både kvävegynnad och konkurrenskraftig art och därför breder ut sig på all slags igenväxande fuktig mark, där den tränger undan annan vegetation. Man finner den på övergivna eller dåligt hävdade fuktiga ängs- och betesmarker, i kärr, och sumpskogar, på strandängar, i diken och på vägkanter. Arten har ökat kraftigt sedan förra inventeringen, och är en av de arter som står för igenväxningen av ohävdade marker, säkert gynnad av kvävenedfall.
Första fynd
Utbredning
Mycket vanlig, saknas endast på de yttre holmarna och skären. 2943 fynd i 264 rutor (94 %). – Fries: Allmän. Känd från alla socknar. 598 fynd i 191 rutor (68 %).