Kallgräs växer bland vitmossa på blöt, näringsfattig torv i fattigkärr och mosselaggar. Mest typiskt ser man den, gärna tillsammans med vitag och flaskstarr, allra ytterst på gungflyet kring myrgölar i mossemark. Att arten tycks ha minskat i söder och ökat i norr kan möjligen bero på en större inventeringsinsats i de norra delarna av landskapet.