Mindre allmän i Uppland som helhet, men vanlig i den nordvästra delen. 198 kartblad, 341 kvadranter.
Gullpudra växer på fuktig skogsmark, helst där det är rörligt vatten. Den förekommer i källflöden, i bäckdråg och på bäckstränder, i al- och gransumpskogar, mera sällan i öppna kärr.
Förändring - 4 %.