Sällsynt i Uppland. Rödlistad. 61 kartblad, 64 kvadranter.
Ryl växer i gammal barrskog på sandig mark. Den förekommer framför allt på tallhedar och rullstensåsar, men även i öppna barrskogar med gran och tall och stundom i fuktigare, grandominerade skogar. De rikaste uppländska förekomsterna finns i de sandiga skogarna utefter kusten i Älvkarleby. Inom Billuddens naturreservat (13I5i) räknade Gillis Aronsson år 2002 mer än 2000 exemplar.
Förändring - 75 %. – Ryl har gått tillbaka i Sverige som helhet och även antalet uppländska lokaler har minskat kraftigt sedan början av 1900-talet. Dessutom krymper många bestånd oroväckande och blomningsfrekvensen blir allt lägre. Framför allt drabbas bestånd i granskogar, där den troligen konkurreras ut av blåbärsris, se även Maad m.fl. (2009). På flera lokaler har konstaterats att den försvunnit på grund av skogsavverkning.