Allmän i hela Uppland utom skärgården. 641 kartblad, 2063 kvadranter.
Skogsfibblor växer främst i glesa tidigare betade löv-barrblandskogar. Ofta är de skogsfibblor man hittar idag kvarlevande i tidigare betydligt öppnare miljöer. De förekommer även som införda i många slotts- och herrgårdsparker. Arterna hittas ofta i skogsbryn och andra lite rikare ljusöppna miljöer. 108 småarter är kända från Uppland.