Allmän, speciellt i den nordöstra halvan av landskapet. 546 kartblad, 1249 kvadranter.
Almq. Merendels tämligen allmän (främst vid större sötvatten, mera sällsynt i de nordvästra skogstrakterna); i skärgården spridd (ej på kalskären).
Ängsruta förekommer på fuktig mark, ofta på myrjord, både öppet och i skogsmiljöer. Den växer i björk- och alsumpskogar och fuktiga lundar, på sjö- och åsträndernas högörtsängar och i diken, ofta tillsammans med älggräs, grenrör, rörflen och starr-arter. Vid kusten växer den i strandsnår och på stenstränder.