Tämligen allmän i Uppland som helhet, men betydligt ovanligare eller saknas i de norra delarna. 358 kartblad, 677 kvadranter.
Almq. Tämligen allmän (traktvis allmän) upp till sextionde breddgraden, i väster ända till Söderfors; eljest tämligen sällsynt i norr och nordöst; i skärgården spridd till odlingsgränsen.
Bitterpilört växer i allehanda fuktiga, mest ganska kraftigt kulturpåverkade miljöer. Den finns på sjö- och åstränder, i kanten av dammar och diken, i fuktiga partier av betesmarker, helst där det är trampat, på sankängar, fuktig åkermark och även på stigar och i hjulspår i skogsmiljö.