Tämligen allmän i Uppland, men sällsynt i den västra delen av landskapet. 411 kartblad, 830 kvadranter.
Almq. Tämligen allmän till spridd, men i väster sällsynt.
Rågvallmo är sedan gammalt känd som åkerogräs, men förekommer nu mest på kulturmarker som vägkanter, bangårdar, grustag och skräpmark. Ofta är förekomsterna tillfälliga.

Både vanlig rågvallmo och blodvallmo förekommer, men underarterna har inte rapporterats genomgående. Talrika förekomster (100 kartblad, 159 kvadranter) av blodvallmo har registrerats, framför allt från Stockholmsområdet, den centrala Mälarregionen och Roslagen.