Förekommer vid Sveriges kuster från Bohuslän till Uppland och även på Åland. I Uppland är den ganska ovanlig med de nordligaste förekomsterna i Hållnäs och Gräsö. 33 kartblad, 44 kvadranter.
Glesstarr växer på strandängar, ofta i ytterkanten av strandsnåren, och på klapperstenstränder.
Förändring + 19 %. – Den registrerade ökningen kan bero på att kustområdet inventerats mera intensivt under den nuvarande inventeringen.