Mindre allmän i Uppland som helhet, men ovanlig i den södra delen av landskapet. 211 kartblad, 338 kvadranter.
Strängstarr växer i sumpskogar och kärr, framför allt fattigkärr. Den förekommer i vitmossmattan i gungflyn, i laggkärr, kring skogssjöar och i småmossar på hällmarker samt intill hällkar.
Förändring + 14 %.