Mycket allmän i Uppland, men något sällsyntare i skogsbygderna längst i väster och endast ett fåtal förekomster i ytterskärgården, av vilka några med säkerhet är inplanterade. 654 kartblad, 2258 kvadranter.
Almq. Allmän, till barrskogsgränsen; i yttre skärgården blott på Rödlöga Storskär.
Blåsippa växer på näringsrik skogsmark i lövskogar, lundar och örtrika barr- och blandskogar. Den finns även på mera ljusöppna lokaler i hagar och strandlundar och i klippskrevor med lövförna. Speciellt i den västra delen av landskapet, där den traktvis är mycket ovanlig, är den en indikator på bördigare skogsmark. De myrspridda fröna ger möjlighet till spridning på korta distanser.

En helt kal form är känd från ett fåtal lokaler på Ekerö Färingsö 150 m N om Enlunda (10I5c2920) och 800 respektive 850 m O om Lilla Berga (10I6c0030, 0300) SNO.