Ursprunglig i Central- och Sydeuropa, men spridd till stora delar av Europa och även etablerad i Sverige. I Uppland tämligen sällsynt. 76 kartblad, 87 kvadranter.
Almq. Tämligen sällsynt (omkr. 50 lokaler), nordligast i Älvkarleby.
Vargtörel förekommer främst på åkerkanter, åkerholmar, vägslänter och banvallar, i kanten av grusplaner, på jordhögar och soptippar.
Arten sprider sig alltmer och bildar stora bestånd som successivt växer till och kan bli länge bestående.