Mindre allmän i Uppland. 266 kartblad, 448 kvadranter.
Almq. I hela området mer eller mindre allmän, till yttre skärgården.
Ögonpyrola växer i skogar på frisk till fuktig, gärna kalkrik mark, vilket återspeglas i utbredningsbilden. Den förekommer i fuktiga, örtrika gran- och blandskogar, ofta i mossmattorna, i al- och gransumpskogar, på granplanterad gammal åkermark och stundom i trädrika naturbetesmarker.
Ögonpyrola kan bedömas ha minskat starkt i landskapets södra och västra delar.