Allmän i Uppland, men mindre vanlig i skärgården. 590 kartblad, 1718 kvadranter.
Almq. I Stockholms- och Mälartrakterna allmän; eljest tämligen allmän till odlingsgränsen (utåt skärgården dock mindre allmän, så ock i nordvästra Uppland).
Den ursprungliga miljön för skelört torde vara lundar och snår med mullrik mark. Ofta växer den på mossiga block i löv- och barrskog och på myrstackar i varma skogsbryn, dit den kommit med hjälp av myrorna som sprider fröna. Dessutom finner man den kring bebyggelse och på ladugårdsplaner, där det inte är alltför torrt, i häckar, på vägkanter, skräpmark och tippar.