Svinrot växer på näringsrika marker; den förekommer i slåtterängar, hagmarker, glesa lövskogar, samt på vägrenar. Arten är starkt slåttergynnad och hör till de dominerande arterna i välskötta slåtterängar. Den är emellertid tålig mot igenväxning och hittas ganska ofta i glesa, sterila bestånd i skogsmark långt efter att hävden har upphört.

Vanlig; funnen i 115 rutor (65%); tidigare flerstädes (Holmgren 1942). Svinrot är utbredd i större delen av Blekinge, men är ovanligare i kusttrakterna och saknas i skärgården. Arten har möjligen ökat något i de centrala delarna av landskapet, sannolikt p.g.a. att den gynnas av de första stadierna av igenväxning. Svinrot har även ökat i södra Småland (Karlsson & Nosslin 1993).