Ängsdaggkåpa växer bl.a. på friska till fuktiga hagmarker, renar och i öppna lundar.

Ganska vanlig; funnen i 70 rutor (40%); tidigare flerstädes (Holmgren 1942). Ängsdaggkåpa är utbredd i större delen av inlandet, samt har spridda förekomster i de södra kusttrakterna; den saknas på östkusten och Listerlandet.