Fältmalört växer på sandig mark; den förekommer på större vägrenar, banvallar, artrika torrängar, samt på ruderatmarker och gamla grustag.

Vanlig; funnen i 85 rutor (48%); tidigare flerstädes (Holmgren 1942). Fältmalört är utbredd i större delen av Blekinge, men har enbart enstaka förekomster i norr (bl.a. längs järnvägen Karlskrona–Emmaboda). Arten uppgavs tidigare som flerstädes till tämligen allmän, men har ändå säkerligen ökat under 1900-talet, framförallt i inlandet. Enligt Holmgren (ms 1921–44) fanns den huvudsakligen i kusttrakterna.