Desmeknopp förekommer i lundar, ädellövskogar och hagmarker.

Ganska vanlig; funnen i 53 rutor (30%); tidigare tämligen sällsynt (Holmgren 1942). Desmeknopp är utbredd i södra Blekinge, men är ovanligare i den sydöstra skärgården och saknas nästan helt på östkusten.