Gråbo förekommer vid gårdar, på renar, betesmarker och havsstränder.

På havsstränder förekommer en avvikande varietet med kraftigt ullhåriga och mer smalflikiga blad (strandgråbo var. coarctata).

Mycket vanlig; funnen i 171 rutor (97%); tidigare allmän (Holmgren 1942). Gråbo är utbredd i hela Blekinge.