Pors förekommer bl.a. på näringsfattiga sjöstränder och i fattigkärr; på östkusten växer den även på strandnära fukthedar och i inre kanten av sötvattenpåverkade havsstrandängar. Den är oftast beståndsbildande på sjöstränder.

Vanlig; funnen i 127 rutor (72%); tidigare allmän (Holmgren 1942). Pors är spridd i hela inlandet, men sällsynt i kusttrakterna. Den har kustnära lokaler t.ex. på Tärnö i Hällaryd och södra delen av Sturkö.