Flerårig ört med strödda blad och blommor i något ensidiga, vid knoppning ihoprullade klasar. Hela växten som blir cirka tre dm hög är något tilltryckt hårig. Bladen är ca. 1 cm långa och smalt ovala till omvänt äggrunda, vagt nätådriga. De ljusblåa blommorna med gul pipöppning har en ca 6 mm bred krona och sitter långskaftade i en grenig blomställning. Fodret som är något kortare än blompipen har tätt sittande krokhår och är djupt flikigt. Frukten som döljs av det kvarsittande fodret är fyrdelat med två mm stora delfrukter.
Fjällförgätmigej är typisk för frisk näringsrik mark i fjällen och hittas i högörtsängar, videsnår, bäckstränder och ängsbjörkskogar. Den är indifferent till kalk och är vanlig i hela fjällkedjan. Går även sällsynt ned i det fjällnära skogslandet.

Förväxlingsrisk:
Åkerförgätmigej (M. arvensis) växer på kulturmark, t.ex. i vägkanter och kan gå upp i fjällen. Den är en ettårig art med små (< 5 mm) stora blommor och blad utan nätådror.
Sumpförgätmigej (M. laxa) är mycket sällsynt på fuktig mark i fjällen. Den saknar helt krokhår på fodret.
Skogsförgätmigej (M. sylvatica) som inte alls finns i fjällen är annars mycket snarlik men har ett foder som är lika långt som blommans pip.